སྨུག་པ་ལང་ལོང་གཡོ་བའི་གནམ་མཐའ་འདིར།། རུས་པའི་གསེབ་ལ་འབྲལ་ཁའི་དུང་བ་མཐུག།། འཁྲེང་སེམས་ཁམས་ན་མཇུག་མཐའི་མཆི་མ་འཁྲུག།   འགྱེལ་མ་ལང་གི་རྣམ་ཤེས་རྡིབ་ལ་ཁད།།   གདང་ལ་རི་བོའི་རྣམ་ཤེས་རྒྱང་ལ་ཤོར།། ས་སྲོད་མཚན་ལྗོངས་བུ་ཡུག་འཚུམ་མའི་ཁེངས།།  ལྷོ་སྤྲིན་བཤུམ་པའི་གདུང་བ་སེམས་ལ་འཇགས།། སྐེ་དཀྲིས་དམར་པོའི་སྨེ་གླུ་སེམས་ལ་འཁོར།།   འཁོར་རྩ་མ་རིག་སྲིད་པའི་མཚོ་ཆེན་ངོགས།།  ཟག་བཅས་ཚོར་བས་བསླུས་པའི་བུ་ང་འཁྲུལ།། ངེས་འབྱུང་ཕྱག་བརྒྱའི་མ་བཏབ་ཆགས་སྡང་རླུང་།།  སྒོ་གསུམ་ལས་ལ་ཞུགས་པའི་བུ་ང་སྐྱོ།།   མ་རིག་གཞན་དབང་སོང་བའི་འཆལ་པོ་ང་།།  ཞི་བྱེད་ཐར་བའི་ལམ་ལ་རྒྱང་དུ་གྱེས།།  ...

རྩོད་ལྡན་ཚེ་ལོ་བརྒྱ་པའི་རྣམ་འདྲེན་པ།། ཀུན་ལས་རྣམ་པར་རྒྱལ་བའི་སངས་རྒྱས་ཉིད།། ༸རྒྱལ་བ་སྟོན་པ་གཤེན་རབ་མི་བོ་རྗེ།། སྒོ་གསུམ་དྭངས་བར་འདྲེན་པས་གུས་ཕྱག་འཚལ།། ཐོག་མའི་བོན་གཞུང་དྲི་མེད་ལུང་རིགས་ལས།། ལྟ་བ་བཀའ་རྟགས་ཕྱག་རྒྱ་བཞི་པོ་དེ།། མགྲིན་པའི་དབྱངས་ནས་ཁས་ལེན་གདོད་ནས་འདོད།། ཡིན་ཡང་གྲུབ་མཐའ་བཞི་དང་ཐེག་པ་གསུམ།། ཡོད་པའི་ཐ་སྙད་བོན་ངོར་གྲུབ་པར་མེད།། ཐེག་པའི་དོན་གསལ་ཐབས་ཤེས་ཟུང་གི་འདོད།། བོན་པའི་གྲུབ་མཐའ་ཤེས་རབ་རིམ་པ་དགུ། རང་ངོར་རང་གིས་མཐར་གྲུབ་ཡོད་པ་ཞེས།། བོན་གྱི་གྲུབ་མཐའི་ཐ་སྙད་གདོད་ནས་འདོད།། གྲུབ་པའི་དོན་ལ་དགུ་རུ་སྨྲ་བ་ལས།། བཞི་རུ་ཡོད་པ་འདོད་པ་བོན་ལུགས་མེད།། གཡུང་དྲུང་བོན་གཞུང་གྲུབ་མཐའི་བཞེད་ངོར་ལ།། ཐེག་དགུ་འཇོག་ལུགས་མི་འདྲ་རྣམ་གསུམ་ཡོད།། ལྷོ་གཏེར་དབུས་གཏེར་བྱང་གཏེར་ལུགས་གསུམ་ལས།། ...

འཛམ་གླིང་གསེར་གྱི་ཉི་མ། ། གཞན་གླིང་ཕྱོགས་ལ་ཤར་ཡང༌། ། མུན་བསལ་འོད་ཀྱི་ཕུང་པོ། ། མཐོ་སྒང་ལྗོངས་ལ་འཆར་ཡོད། ། གངས་ཅན་བོད་རིགས་སྤུན་ཟླ། ། རྒྱུས་མེད་གཞན་ཡུལ་འགྲིམས་ཀྱང༌། ། མི་འགྱུར་སེམས་ཀྱི་འདུན་པ། ། རང་ཡུལ་ཕྱོགས་ལ་འཁོར་ཡོད། ། བསིལ་ཟེར་ཟླ་བ་དཀར་ཆུང༌། ། ...

འབྲོང་གཡག་དར་མའི་དཔྲལ་བ་འདྲ་ཞིང་རབ་ཏུ་ཡངས་པས་ཀླད་རྒྱ་ཆེ།།  སྐྲ་ལོ་རོག་པོ་གྱེན་དུ་ཤད་པས་གཏུགས་ན་ཕྱིར་ནུད་མེད་པར་མཚོན།།  ཤངས་ཀྱི་དཀྱུས་ནི་ཅུང་ཟད་ལེབ་ཅིང་གདང་ལྷ་རི་བོའི་རྒྱུད་དང་འདྲ།།  གཡག་ཀོ་རློན་པ་གྲི་ཡིས་བཅད་ལྟར་མཆུ་ཏོས་ཅི་ཡང་བཤད་པར་ཕོད།།    ཁྱོད་དང་ང་གཉིས་རིཊ་རྒྱུད་གཅིག་ལས་ཤ་ཁྲག་འདྲེས་པའི་གཉེན་ཉེ་མིན།།  ཁབ་སྐུད་ཙམ་གྱིས་འབྲེལ་བ་མེད་ཀྱང་དར་ན་དགའ་ཞིང་རྒུད་ན་སྡུག།།  ཁྱོད་ཀྱི་གཏམ་བཤད་ཞིབ་ཏུ་ཉན་པས་གནས་ལུཊ་རྡར་བའི་བློ་ཁོག་མཐོང་།།  སྐབས་རེར་བྱིས་པའི་རོལ་རྩེད་དགའ་བས་གྲོགས་ཀྱི་དྭངས་མ་སྒྲིག་སྙིང་འདོད།།   ནང་བསྟན་གཙབ་ཧྲལ་དགུ་ལ་གཏོར་ཡང་ཐུབ་ཕུན་ཟླ་ཕོགས་དམའ་རྒྱུ་མེད།།  བོད་པ་ལྐུགས་པ་ལུག་ལྟར་གྱུར་ཡང་ཐུབ་ཕུན་མཁས་པར་གྱུར་ཚར་ཡོད།།  བོད་སྐད་འཇིག་རྟེན་འདི་ནས་ཤི་ཡང་ཐུབ་ཕུན་རྒྱ་སྐད་ཁྲག་ཁྲག་རེད།།  སྤྲུལ་སྐུས་མནའ་མ་སྟོང་ཕྲག་བླངས་ཀྱང་ཐུབ་ཕུན་རྒན་མོ་ཤོར་དོགས་མེད།།    ཤ་ཚའི་ཁ་ལ་གཏམ་སྙན་མེད་པའི་དཔེ་འདིའི་དོན་དག་མ་རྟོགས་པ།།  པཎ་ཆེན་བླ་མ་ཤ་ཚ་ཆེ་བས་ཚོང་དཔོན་རྒྱགས་པའི་གྲལ་དུ་ལྷུངས།།  དགེ་ཆོས་མཁས་པ་སྤྱི་ཇུས་བསམ་ཏེ་གཏམ་སྙན་མེད་པས་སྨྱོན་པར་བརྩིས།། ...

(སྔ་དུམ།)         ཡབ་ཟས་གཙང་མ་ཡི་མིག་གི་འབྲས་བུ།། ཡུམ་སྒྱུ་འཕྲུལ་མ་ཡི་ལུས་ཀྱི་དྲོད་ཁོལ།། གྲོགས་ས་འཚོ་མ་ཡི་སྙིང་རྡོག་ཆུང་ཆུང་།། སྲས་རྒྱལ་བུ་དོན་གྲུབ་ཁྱེད་རང་ཡིན་ཨ།།   སྐུ་ཕུང་པོ་ལུམ་བིའི་གནས་སུ་འཁྲུངས་ཤིང་།། རྩལ་ལུས་སྟོབས་སེར་སྐྱའི་གྲོང་ནས་རྒྱས་ཏེ།། ཞབས་སྲ་མོས་ཕྱོགས་ཀྱི་ས་ཆེན་བསྐོར་བའི།། བུ་འགྲན་མེད་དཔའ་བོ་ཤཱཀྱ་ཐུབ་པ།།   དྲིན་མ་ལོའི་ནུ་འོ་མ་རག་གོང་ནས།། ཡུམ་སྒྱུ་འཕྲུལ་མི་ཡུལ་འདི་ནས་ཕེབས་ཏེ།། གནས་འཁོར་བའི་གྲོང་དུ་དྭ་བུ་ལྷག་དུས།། ...

ཁྱེད་ཉིད་ཉི་འོད་ཀྱི་བྲང་ཁ་ནས་ལྷོད་ཀྱིས་ཚེས་ཏེ་སའི་གོ་ལར་འཛད་མེད་ཀྱི་འོད་སྣང་ཕབ་དུས། ཁྱེད་ཀྱི་གྲིབ་གཟུགས་ན་ཡིབ་པའི་བོད་པ་ཚོས་རྐང་བརྐྱངས་ལག་བརྐྱངས་གིས་སྐྱིད་ཉལ་བརྒྱབ་པ་མཐོང་དུས། ཁྱེད་ཉིད་ཐུགས་ཕམ་ཨེ་བྱུང་ལགས།

དབྱར་ཁ་གནམ་གཤིས་ཧ་ཅང་ཚ་ལ། དགུན་ཁ་གནམ་གཤིས་ཧ་ཅང་གྲང་ངར་ཆེ་བ། སྤྱིར་ནས་གནམ་གཤིས་འགྱུར་ལྡོག་སྐྱེན་པའི་གནས་མཆོག་རྡོ་རྗེ་གདན་ནི། རྒྱ་གར་གྱི་མངའ་སྡེ་བྷི་ཧར་(Bihar)ཡི་གྲོང་ཁྱེར་པཱ་ཊི་ན་(Patna) ནས་ལེ་དབར་བརྒྱ་དང་བཅུ་གཅིག

གཤམ་དུ་ངས་བཤད་འདོད་པའི་སྐད་ཆ་ནི་རང་གི་བསམ་ཚུལ་རྣམས་ཚིག་ཉུང་དོན་བསྡུས་ཀྱི་སྒོ་ནས་བརྗོད་པར་བྱ། འོན་ཀྱང་ངས་བཤད་སྟངས་ནོར་ཏེ་རྙིང་ཞེན་མཁྲེགས་འཛིན་ཅན་དག་གི་ཐུགས་ལ་ཕོག་པ་འདྲ་བྱུང་སོང་ན། ཐོག་མ་ནས་དགོངས་པ་མ་ཚོམས་ཞེས་ཞུའོ། །

ནང་པས་མིག་གིས་གཟུགས་མཐོང་བའམ་ངོས་འཛིན་བྱེད་མཁན་དེ་ལ་མིག་ཤེས་ཟེར་ཞིང་། དེ་ཡང་ཕྱི་རོལ་གྱི་གཟུགས་མིག་གི་དབང་པོ་ཞེས་པའི་ཤིན་ཏུ་ཕྲ་བའི་དང་བའི་གཟུགས་ཤིག་ཡོད་པ་དེར་འཆར་བ་ན་གང་ཞིག་ཡིན་མིན་སོགས་ཀྱི་ངོས་འཛིན་ཐུབ་མཁན་ཞིག་ལ་འདོད་ཅིང་།

མ་གཞི་འདི་ནི་སྐབས་འཕྲལ་ཟིན་བྲིས་སུ་བཏབ་པ་ཞིག་ཡིན་ཀྱང་འགྲུལ་ནད་(Car Sickness)དབང་གིས་བརྗེད་ཐོ་ཙམ་ལས་བྱུང་མི་འདུག་པས་བསྐྱར་སྒྲིག་བྱས་པ་ཡིན། ཚང་མ་དཀྱུས་གཅིག་ཏུ་བཤད་ན་བརྗོད་གཞི་རིགས་མཚུངས་པ་རྣམས་ཁ་འཐོར་འགྲོ་བས། དང་པོ་མཁའ་འགྲུལ་དང་གླ་འཁོར་སྐོར།